Leise Ventilatoren für das Schlafzimmer

Leise Ventilatoren für das Schlafzimmer

Besonders im Sommer werden viele Menschen von einem Faktor beim Schlafen gestört: Hitze. Entweder wachst du in der Nacht völlig schweißüberströmt auf oder du kannst gar nicht erst einschlafen. Auch ein offenes Fenster bringt kaum Abhilfe, denn die Luft steht. Und was du mit deiner Decke anfangen sollst, weißt du auch nicht mehr so genau.

Dass die Temperatur ein wesentlicher Faktor für einen erholsamen Schlaf ist, haben wir dir bereits nähergebracht. Im Sommer kann ein Ventilator die Lösung all deiner Hitzeprobleme sein. Aber worauf musst du achten? Und sind Ventilatoren im Schlafzimmer eventuell sogar schädlich für dich?

Warum hilft ein Ventilator beim Schlafen?

Der Hauptgrund für schlaflose Nächte im Sommer ist die stehende Luft. Dein Schlafzimmer hat sich über Tag aufgewärmt und die Hitze kann nirgends hin. Weht draußen kein Wind, bringen auch geöffnete Fenster keinen Mehrwert. Daher musst du eine Luftzirkulation im Schlafzimmer erzeugen.

Leise Ventilatoren für das Schlafzimmer | Schlaf Guru

Genau diese notwendige Zirkulation erreichst du mit einem Ventilator. Dieser sorgt dafür, dass sich die Luft im Schlafzimmer austauschen kann und in Folge dessen erreichst du ein angenehmeres Klima.

Ist Schlafen mit laufendem Ventilator gefährlich?

Grundsätzlich kannst du problemlos mit einem laufenden Ventilator schlafen. Du musst jedoch einige Dinge beachten, sonst riskierst du schnell eine Erkältung oder löst eventuell vorhandene Allergien aus.

Wichtig ist, dass bei einer Allergie gegen Hausstaub, Tierhaare oder Pollen auf den Abstand des Ventilators zum Körper geachtet wird. Die entstehende Luftzirkulation schafft zwar ein besseres Raumklima, jedoch wirbelt diese auch die oben genannten Allergieauslöser auf. Da bringt dir ein gutes Klima leider auch nichts, wenn du stattdessen Allergieanfälle bekommst. In Folge dessen stellst du den Ventilator möglichst weit weg vom Körper bzw. deinem Bett auf. So minimierst du Aufwirbelungen direkt in deiner Nähe. Außerdem macht es Sinn das Schlafzimmer regelmäßiger sauber zu machen.

Eine weitere Gefahr beim Schlafen mit laufendem Ventilator ist die trockene Luft. Die aufgestaute warme Luft hat meist auch die Eigenschaft feuchter zu sein. Die Luftzirkulation sorgt aber nun dafür, dass genau diese feuchte Luft verschwindet. Lässt du den Ventilator in der Nacht laufen, sorgt die trockene Luft für das Austrocknen der Schleimhäute. Hier entsteht Erkältungsgefahr! Auch hier ist es wichtig, den Ventilator in einer größeren Entfernung aufzustellen.

Direkten Luftzug vermeiden

Eine weitere Gefahr durch den entstehenden Luftzug ist der „steife Nacken“ und auch Ohrenschmerzen können durch die trockene Luft entstehen. Viren und Bakterien finden so nämlich einfacher einen Weg durch das Immunsystem.

Dass du den Ventilator weiter entfernt von dir stellen sollst, weißt du bereits. Achte außerdem darauf, diesen möglichst nach oben in eine Ecke des Schlafzimmers auszurichten. Stelle den Ventilator in der Nacht auf eine geringe Stufe.

Die besten leisen Ventilatoren für das Schlafzimmer

Um nachts nicht von störenden Geräuschen vom Schlafen abgehalten zu werden, empfiehlt sich ein möglichst geräuscharmer Ventilator. Hier gibt es sogar Ventilatoren mit einem Nachtmodus. Tischventilatoren eignen sich für kleinere Schlafzimmer und nehmen nicht viel Platz weg. Achte hier auf das Stichwort Oszillierend. Damit wird ein Ventilator beschrieben, welcher sich horizontal neigen und somit die Luft besser verteilen kann.

Zuletzt aktualisiert am 26. Mai 2019 um 14:53 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

 

Leise Standventilatoren für größere Schlafzimmer

Ist dein Schlafzimmer bereits etwas größer, reicht ein kleiner Tischventilator eventuell nicht mehr für eine ausreichende Verteilung der Luft aus. Hier solltest du einen Standventilator in Betracht ziehen. Diese sind meist auch noch neigbar und lassen sich in der Höhe einstellen. So kannst du den Luftstrom sehr genau positionieren.

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Turmventilatoren – Premium Geräte für das Schlafzimmer

Eine meist etwas kostenintensivere Investition ist ein Turmventilator. Allerdings bieten diese im Regelfall eine größere Funktionsauswahl und sind daher schon im Bereich Premium Geräte angesiedelt. Im Lieferumfang befindet sich eine Fernbedienung und der Turmventilator bietet verschiedene Windmodi (z.B. Abnehmender Windstrom, Konstanter Luftstrom, Natürlicher Luftstrom) und Timer-Einstellungen. In Puncto Design sind Turmventilatoren oft ein Hingucker und verfügen außerdem über ein Display.

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